Scroller avant de dormir perturbe profondément le sommeil.
Or c’est ce manque de repos qui favorise ensuite anxiété et symptômes dépressifs.
Une étude menée sur neuf mois auprès de 437 jeunes adultes met en évidence ce lien préoccupant.
SantéSource : Science & Vie
Ce n'est pas le scroll infini qui rend dépressif, c'est le sommeil qu'il détruit, révèle une étude sur 9 mois
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