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Smoothie, jus ou fruits entiers : quelle est la manière la plus saine de consommer des fruits ?

SSanté Magazine·📅 Mercredi 22 avril 2026·📖 1 min·👁 7 lectures
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Smoothie, jus ou fruits entiers : quelle est la manière la plus saine de consommer des fruits ?

Une nouvelle étude a analysé les liens entre les fruits entiers, les jus de fruits et les smoothies aux fruits et divers indicateurs de santé.

Ce qu’il faut retenir au moment de faire votre choix.

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